¿Qué es el chakra Muladhara?
El Chakra Muladhara representa la base de todo el sistema de chakras.
Se encuentra entre el ano y los genitales, en el plexo coccígeo.
Desempeña un papel esencial para el resto de los centros energéticos, ya que es el que permite que la energía de la tierra llegue a nuestra estructura vital, para enraizarnos y encarnarnos.
Cuanto mejor sea la base, mejor será la perspectiva con la que afrontaremos las dificultades de la vida.
El Chakra Muladhara (del sánscrito mula = raíz) nos conecta intensamente con el vehículo en el que realizamos nuestro viaje existencial: el cuerpo físico.
Afecta a las necesidades básicas de supervivencia física (comer, beber, dormir, tener un hogar, una familia…).
Quiere asegurar nuestra supervivencia y la de nuestra especie, por lo que nos empuja a pertenecer a algo o a alguien por una cuestión de ego biológico.
Estas necesidades biológicas e inmediatas nos permiten desarrollar el aquí y el ahora, estar presentes en el momento.
Su apertura nos permite sentir los pies en el suelo, el cuerpo vital y sano, nutrirnos física y espiritualmente, echar raíces, tener una existencia física y energética llena de satisfacción y estabilidad interior.
La sabiduría del Chakra Muladhara es ancestral y esencial; llama la atención sobre lo verdaderamente necesario e indispensable.
Nos invita a la prudencia (que ya es una gran virtud), y nos enseña la paciencia, que es esencial para construir las cosas realmente importantes y significativas.
Muladhara es una puerta de entrada a nuestra parte más profunda y nos permite comprender el origen de nuestros miedos. Estas emociones son fundamentales para la evolución y necesarias para el desarrollo de la conciencia, pero a menudo no son reales y mucho menos actuales.
Con qué está relacionado:
- a la tierra
- a la vida
- al descansar
- a la estabilidad interior
- a la protección
- al sentido del olfato
- a la familia
- al dinero
- a la posesión
- a la naturaleza
- al color rojo
- al cuerpo físico
- al nacimiento
- a la nutrición
- a la madre
- al dar y recibir
- a los miedos
- a la muerte
Cómo equilibrar el Chakra Muladhara:
- contemplar el cielo rojo al amanecer y al atardecer
- hacer actividad fisica al aire libre
- mantener el contacto físico con personas, animales y plantas
- caminar descalzo, especialmente sobre la hierba
- recibir masajes y sesiones de relajación
- escuchar los sonidos de la naturaleza y la música tribal y primitiva
- utilizar el color rojo en la ropa y los accesorios
- comer alimentos rojos
- estimular el sentido del olfato con esencias de ciprés, cedro, vetiver o pachulí
- utilizar cristales: jaspe rojo, coral rojo, rubí, granate, ágata, hematita, turmalina negra, obsidiana
Namastè
Monica Nicoletti
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