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Yoga

Anahata, das vierte Chakra: was es ist und wie man es ausgleicht

Was ist das Anahata-Chakra? Die Eigenschaften des vierten Chakras Anahata bedeutet in Sanskrit “unbedingter und ununterbrochener oder unendlicher Klang”. Der Name bezieht sich auf den Rhythmus des Herzschlags (wo sich dieses Chakra...

Monica Nicoletti Monica Nicoletti
Yoga

Manipura Chakra, das dritte Chakra: was es ist und wie man es ausgleicht

Was ist das Manipura Chakra? Die Eigenschaften des dritten Chakras Manipura bedeutet auf Sanskrit “Stadt der leuchtenden Juwelen”. Das dritte Chakra umfasst einen sehr wichtigen doppelten Aspekt: wer wir sind. Einerseits ist er die...

Monica Nicoletti Monica Nicoletti
Yoga

Die Nadis: was sie sind und wie sie funktionieren

Das Sanskrit-Wort Nadi leitet sich von der Wurzel “nad” ab, was “Bewegung” bedeutet. Die Nadis sind Organe des feinstofflichen Körpers, die es der Prana-Energie ermöglichen, zu jedem Punkt des Körpers und über den Körper...

Monica Nicoletti Monica Nicoletti

Categoria: Yoga

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