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Yoga

Manipura Chakra, il terzo chakra: cos’è e come equilibrarlo

Cos’è il Manipura Chakra? Le caratteristiche del terzo chakra Manipura in sanscrito significa “città dei gioielli rilucenti”. Il terzo chakra racchiude un duplice aspetto molto importante: chi siamo. Da una parte è la roccaforte del corpo...

Monica Nicoletti Monica Nicoletti
Yoga

Svadhisthana Chakra, il secondo chakra: cos’è e come equilibrarlo

Cos’è il Svadhisthana Chakra? Le caratteristiche del secondo chakra Svadhisthana in sanscrito significa “dimora del Sé” o “supporto del soffio vitale”. Nell’energia di questo secondo chakra troviamo tutta la magia e la bellezza della vita, un flusso...

Monica Nicoletti Monica Nicoletti
Yoga

Muladhara Chakra, il primo chakra: cos’è e come equilibrarlo

Cos’è il Muladhara Chakra? Il Muladhara Chakra rappresenta le fondamenta di tutto il sistema dei chakra. È situato tra l’ano e i genitali, in corrispondenza del plesso coccigeo. Ha un ruolo essenziale per il resto dei centri energetici...

Monica Nicoletti Monica Nicoletti

Categoria: Yoga