Oggi, con le parole di Antonio Sgaravatti, vogliamo presentarvi Monica Nicoletti, insegnante di Yoga.
Monica contribuirà al nostro blog con dei contenuti vicini al nostro sentire, riguardanti in special modo l’area Wellness.
Rimango sempre colpito dalle persone semplici e umili: molto spesso sono le migliori.
E Monica è tra queste.
Parlando e confrontandosi con lei, si sente l’amore e la passione di una persona profonda, in armonia con se stessa, ma anche curiosa e mai paga di ciò che ha già imparato.
L’armonia in cui vive traspare nei suoi semplici gesti e nella sua competenza, quando trasferisce il suo sapere al prossimo, con amore e dolcezza.
Insomma, una persona bella, che sa mettere a proprio agio chi le sta vicino e con la quale si sta bene.
La conosco da tempo: spesso passava per una visita a casa dei miei genitori o nell’Associazione Arte4D, fondata da mio padre, Guido Sgaravatti.
Spesso portava i suoi numerosi allievi ad incontrarlo.
Lo considera ancora oggi un insegnante, lui non voleva essere chiamato Maestro.
Affermava umilmente che, quando una persona si fa chiamare Maestro, si crea un distacco e una dipendenza psicologica tra chi insegna e chi apprende.
Chi apprende deve invece essere libero da qualsiasi vincolo: solo così può accrescere la consapevolezza delle sue possibilità.
Con lui ha avuto modo di approfondire la conoscenza dello yoga come disciplina introspettiva e non solo come utilissima e liberatoria attività fisica.
Attraverso lo studio condiviso, ha imparato e approfondito molte tecniche di meditazione, che aiutano la psiche a liberare tensioni accumulate nel tempo.
Un breve curriculum dell’insegnante di yoga Monica Nicoletti
Monica si avvicina allo Yoga nel 2008 e consegue il diploma di insegnante presso la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Milano, diretta dal M° Maurizio Morelli.
Profonda conoscitrice della cultura Tibetana, per alcuni anni dirige la propria associazione, Yoga Libera Tutti, per poi continuare ad insegnare in altre scuole in Veneto.
Oggi tiene numerosi corsi online e presso le aziende.
Per saperne di più, visita la pagina Facebook Monica Yoga Libera Tutti.
Monica Nicoletti
